Dicționarul de Termeni Psihologici și Tehnici

• autoreglare — Acțiunea de a se autoregla și rezultatul ei; proces complex prin care un sistem deschis (mecanic, cibernetic, biologic sau psihic) își menține stabilitatea structurală și funcțională prin mecanisme interne de control și circuite de feedback. În psihologie, desemnează capacitatea profundă a individului de a-și monitoriza și gestiona în mod conștient gândurile, emoțiile și comportamentele pentru a atinge obiective specifice.